地域ブログサイト
2020年06月13日
6月は執着しているものをやめて・・・こころの解放を！！
本日もありがとうございます
６月は季節が夏へと移り変わり
たくさんの不安定な気持ちが生まれる
どうしても心は内向きに・・・考えすぎたり
自分自身を責めてしまうこともある
「今月はこころとからだの毒を増やさないように・・・」
気圧の変化がおおく湿度が高くなると
自律神経が乱れて胃腸の働きが低下する
雨や曇り勝ちが多くなり日照時間も少なくなる
「こういう時期はどうしても心は内向的になる・・・」
こころの栄養素である・・・タンパク質・鉄分などのミネラル
ビタミンＢ群などを吸収しづ暗くなるのでくよくよと考え込んだり
自分自身を責めたりしやくなるので・・・要注意！！
理由もないのに不安になったりする
考えすぎてなんだか眠れないということも！！
「６月は今まで何となく継続的に食べている
偏った食べ物をやめるということをしてみましょう！！」
あなたも思い起こせば無意識に習慣になっているという
そんな食べ物はないですか？？？
本日もありがとうございます
今日もいい日に・・・ご安全に！！
６月は季節が夏へと移り変わり
たくさんの不安定な気持ちが生まれる
どうしても心は内向きに・・・考えすぎたり
自分自身を責めてしまうこともある
「今月はこころとからだの毒を増やさないように・・・」
気圧の変化がおおく湿度が高くなると
自律神経が乱れて胃腸の働きが低下する
雨や曇り勝ちが多くなり日照時間も少なくなる
「こういう時期はどうしても心は内向的になる・・・」
こころの栄養素である・・・タンパク質・鉄分などのミネラル
ビタミンＢ群などを吸収しづ暗くなるのでくよくよと考え込んだり
自分自身を責めたりしやくなるので・・・要注意！！
理由もないのに不安になったりする
考えすぎてなんだか眠れないということも！！
「６月は今まで何となく継続的に食べている
偏った食べ物をやめるということをしてみましょう！！」
あなたも思い起こせば無意識に習慣になっているという
そんな食べ物はないですか？？？
本日もありがとうございます
今日もいい日に・・・ご安全に！！
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Posted by 兵庫県姫路市の資材販売＆梱包作業等のメンバー大募集中＠大塩商店 at 16:07│Comments(0)
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