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2022年06月28日

「ケータイやスマホやタブレットなど・・・・生み出す有害な電磁波のおはなし」です

こんにちは
本日も有難うございます

近年・・・ほんまに最近やと思いますが
原因のわからない「身体のだるさや疲れやすさ」
「つねに頭痛もちで頭が・・・」という人や
「不眠症で夜が寝られない・・・」など

他には落ち着かない・体がかゆい・乾燥肌・抜け毛が多い
集中ができない・物忘れが増えた・眼精疲労が!!
これらは有害な電磁波でありデジタル毒の影響カモ??

最近は本当につねにケータイやスマホを握ってる・・・
手にとっているという人がめちゃくちゃ多い!!
電車やバスなどに乗車するとほとんどみんなと
言っていいほどのひとが一斉にスマホをいじっている
「上に書いたようなからだにも影響が与えているもんやと
 わかってなくて・・・常に手にしていじっている人も多い」

本日も有難うございます
今日もいい日に
ご安全に!!  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 18:43Comments(0)健康・体力・身体に・・・お役立ち情報

2022年06月01日

さあ6月・・・月も変わりはりきっていきましょう!!

おはようございます
今日もいちにち
よろしくお願い致します


さあ今日から6月です・・・
月も変わりまた新たなきもちで
よろしくお願い致します

今日は自分もお客さまのところへ
納品にと行ってきます・・・
6月になると梅雨にもなるということ
また来週の予定だとか今週はいい天気
気温も高くなって暑い日がつづく
「体調にも気をつけてお願い致します!!」

「いま起きている問題は・・・

 自分を成功へと導くチャンス!!」

ひとつひとつしっかりと対応して
チャンスへとしていこうとおもいます
今月もよろしくお願い致します
今日もいちにち
ご安全に!!  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 08:46Comments(0)健康・体力・身体に・・・お役立ち情報

2022年04月20日

「自分のこころの姿勢をふりかえるという習慣は必要です・・・!!」

こんにちは
本日も有難うございます

なかなかの天気・・・
穀雨という24節気のひとつで
今日はいろいろと変わるので
自分も対応に追われてまして(疲)


「自分のこころの姿勢をふりかえる
 習慣は必要だと・・・いうことで!!」

自分のことを考えてみても・・・いろいろと他人に求めがち
「あの人は…」「この人はこうしたら…」とか
しかし他人というものは自分の思い通りにならない
自分のことは棚に上げて他人にばかり求めるというのは??


自分のことを普段からこころの姿勢や自分の言動なども
振りかえることは大切にです・・・
自分は他人に欠点やアカンところというのはすぐ目についても
自分のこととなるとなかなか気がつかないものなのです
「目に見えないこと・・・自分のこころの姿勢をつねに問い直す
 そのような習慣というものはもっておきたいものです!!」

本日も有難うございます
今日もいい日に
ご安全に!!  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 17:41Comments(0)健康・体力・身体に・・・お役立ち情報

2022年04月15日

頑張り屋さんのタイプの人の「疲れ」について・・・書いてみます

こんばんは
本日も有難うございます

「頑張り屋さんタイプの人の疲れについて」

・軽い疲れ
呼吸が浅くなる
血中の酸素濃度が下がり
炭酸ガスが増える
血糖値も下がり始める

・体が重い
筋肉や内臓などが酸素・栄養不足になる
血流障害が起きて肩などのこりがでる

・全身くたくた
酸素・栄養不足が深刻になる
肩・背中・腰がこり
目の疲労や顔などに吹き出物が

これ以上になってくると早めに手を打とう!!


炎症がはじまる・・・
肩や背中や腰が鈍痛に
にきびや口内炎
歯槽膿漏・胃炎・便秘など異変が

病気が発生・・・
高血圧・不眠・胃潰瘍・十二指腸潰瘍など
病気と診断されるレベルになる

みなさんもお気をつけ下さい
ご安全に!!  

Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 20:40Comments(0)健康・体力・身体に・・・お役立ち情報

2022年04月13日

「最近・・・卵かけごはん食べてないなあ??」そんなことを思っていたら・・・

こんばんは
本日も有難うございます

「その不調は栄養不足が原因です」


良質な脂質とたんぱく質が抗うつ作用や
記憶学習の改善のほかにセロトニンの原料になる
アミノ酸「トリプトファン」も含む卵は脳の栄養不足を
助ける食材と言えるのです・・・


最近・・・ちょっと落ち込みやすくなったり心の不調を感じたら
「脳の栄養が不足してるかも?」と一度
食生活を見直してみましょう!!

自分の実力を本来のパフォーマンスができないとしたら・・・損です
もったいないことですよね!!ひとりひとりが自分自身の
ストレスを感じてしまい必要以上に脳のエネルギーを消費して
パワーダウンすることのないように「脳にとっての卵・・・」
すこし覚えておいて損はないと思いますので

本日も有難うございます
今日も・・・明日も・・・
ご安全に!!  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 19:38Comments(0)健康・体力・身体に・・・お役立ち情報