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2022年01月18日

「疲れた身体がみるみる元気になる・・・爪もみ療法!!親指から順に10秒間もむでいい!!

こんばんは
本日もありがとうございます

毎日の体質改善・疲れ解消の方法が
「親指から・・・順に10秒間もむ!!」
両手の10本の指の爪の生え際を押しもむ

爪の生え際の角をつまみ
10秒ずつ押しもみをする
治したい症状がある場合は・・・
指を20秒ずつ!!
「ちょっと痛いと感じるくらいに
 もんで刺激するのがいいそうです」

本日もありがとうございます
今日も・・・明日も・・・
ご安全に!!  

Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 21:24Comments(0)『ほんのちょっと…1gだけラクになる生き方のコツ』健康・体力・身体に・・・お役立ち情報

2021年12月14日

運命を変えるカギは・・・「好奇心」に隠れているということ!!

こんばんは
本日もありがとうございます

「運」というものは目には見えない・・・!!
でも運のいい人と悪い人というのは確かにいる
自分たちも経験的に知っていますよね
それでもみんなが「運がいい人になりたいなあ」
そんな希望は持っていると思います

運命を変えることは難しい・・・??
そのきっかけは好奇心のなかに隠れている
ふっと気にかかり・・・なぜか心が動かされる
それは運命を変えるサインなのかもしれません
「アンテナを張って敏感にキャッチする・・・
 知ろうとすることから変わり始めます!!」

好奇心を強くして・・・気をひかれることを
どんどんと追及していきましょう!!
「なぜか気になる!!」の連続が・・・
運命を好転させていきます

本日もありがとうございます
今日も残業時間も
ご安全に!!  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 18:16Comments(0)『ほんのちょっと…1gだけラクになる生き方のコツ』

2021年11月10日

自分を元気にする「セルフトーク(自己会話)」はポジティブに・・・!!

こんばんは
本日もよろしくお願い致します

自分を元気にする

「セルフトーク(自己会話)」

まずひとつめは・・・
「OK」や「いい感じ」などの前向きな
言葉をつかうこと!!ネガティブな言葉を
発した際にはすぐに「でもがんばろう!」と

ふたつめには・・・
自信が沸き上がる態度で・・・「自分はできる」
この言葉を言うだけよりも両手でちからづよく
ガッツポーズで言いましょう

みっつめは・・・
「いいよ!いいよ!」
「すごい!すごい!」と
繰り返して自分に暗示をかける言葉の
繰り返しで・・・

ひとりごとは・・・

場所とタイミングを選んですればOK!!


本日も有難うございます
寒くなってきましたが・・・
ご安全に!!  

Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 19:15Comments(0)『ほんのちょっと…1gだけラクになる生き方のコツ』

2021年08月26日

こころを鍛えるということの具体的な方法とは・・・??

おはようございます
本日もよろしくお願い致します


「こころを鍛えるということ・・・」
この具体的な方法とは??

気がついたらサッとすぐにやること
処理をすぐにする習慣をつけること!!
「そのうちに・・・何とかなるだろうと
 見過ごさないことが大切です」

気がついたら「そのうち」ではなく「そのときすぐに」
いつか「まとめて」ではなくて「少しずつ」
「誰かが」ではなくて「自分が率先して」
どんどんと億劫がらずに実践していくことが
こころを鍛えることにつながっていきます


本日も有難うございます
今日もいい日に
ご安全に!!  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 08:23Comments(0)『ほんのちょっと…1gだけラクになる生き方のコツ』

2021年07月13日

「疲れた身体がみるみるに元気になる・・・」爪もむということ!!

こんにちは
本日も有難うございます


今日は昨日までの天気とうってかわり
気持ちのいい朝でした・・・太陽が出てきたら
暑くなってきて「熱中症にはご注意を!!」
そのような話などもしています

毎日できる・・・手軽に簡単にできる
体質改善・疲れの解消法をご紹介します
「両手の10本の指の爪の生え際を10秒間押しもむ!!」
気になる症状などのところは20秒でもいい


「親指」
アトピー・ぜんそく・せき・リウマチ・円形脱毛症
「人さし指」
胃弱・潰瘍性大腸炎・胃潰瘍・十二指腸炎
「中指」
耳鳴り・難聴など
「薬指」
交感神経を刺激する
「小指」
肩こり・腰痛・頭痛・椎間板ヘルニア・動悸・高血圧
精力減退・しびれ・生理痛・うつ・もの忘れ・不眠・不安神経症
目の病気・肥満・糖尿病・腎臓病・尿もれなど

爪の生え際の角をつまんで10秒ずつ押しもみする
直したい症状や気になる症状の場合は20秒ずつおこなう
「少し痛いと感じる程度に刺激するのがいいのだとか・・・」
ぜひ試してみてください

本日も有難うございます
今日もいい天気・・・いい日に
ご安全に!!  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 12:42Comments(0)『ほんのちょっと…1gだけラクになる生き方のコツ』健康・体力・身体に・・・お役立ち情報