2020年10月19日
「意識して・・・ひとりの時間・ひとりの空間をつくるということ!!」
おはようございます
本日もよろしくお願い致します
日頃から仕事上や日常生活において
多くの人・たくさんの人とコミュニケーションを
とる必要のある人は・・・疲れやすい傾向ある
そのような人が心がけるのは「ひとりの時間」
「ひとりの空間」をとるように意識していく
とくに都会に住む人というのは・・・異常なのかも??
朝と夜にすさまじいばかりの満員電車に乗り電車の車両
何百人という人数が乗っているという状態が異常な環境です
会社においても・・・ワンフロアに100人以上いるオフィスもある
これも明らかなストレスがたまる状態なので!!
「いつに胃潰瘍になってもしかたない・・・!!」
勤務時間中に会社の中でずっと過ごしているという人は
ストレスの話で言えば・・・つねに極限状態のレベルです
「そのような場で仕事をしているとストレスは蓄積される!!」
せめて休憩時間はひとりの時間や空間でいるということ
すこし意識しておくだけで「ホッとする・・・」ことが大事です
人で囲まれた環境で働く人にはすこし心がけていただきたい
自分も少し今日から意識していこうと思います
本日もよろしくお願い致します
今日もお昼から・・・いい日に
ご安全に!!
本日もよろしくお願い致します
日頃から仕事上や日常生活において
多くの人・たくさんの人とコミュニケーションを
とる必要のある人は・・・疲れやすい傾向ある
そのような人が心がけるのは「ひとりの時間」
「ひとりの空間」をとるように意識していく
とくに都会に住む人というのは・・・異常なのかも??
朝と夜にすさまじいばかりの満員電車に乗り電車の車両
何百人という人数が乗っているという状態が異常な環境です
会社においても・・・ワンフロアに100人以上いるオフィスもある
これも明らかなストレスがたまる状態なので!!
「いつに胃潰瘍になってもしかたない・・・!!」
勤務時間中に会社の中でずっと過ごしているという人は
ストレスの話で言えば・・・つねに極限状態のレベルです
「そのような場で仕事をしているとストレスは蓄積される!!」
せめて休憩時間はひとりの時間や空間でいるということ
すこし意識しておくだけで「ホッとする・・・」ことが大事です
人で囲まれた環境で働く人にはすこし心がけていただきたい
自分も少し今日から意識していこうと思います
本日もよろしくお願い致します
今日もお昼から・・・いい日に
ご安全に!!
<10年後消える仕事…>
オックスフォード大学や統計データから予測
10年後食えなくなる仕事を無料ビデオで公開
http://directlink.jp/tracking/af/1392601/U98l5jil/
Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 11:41│Comments(0)
│健康・体力・身体に・・・お役立ち情報