『兵庫県姫路市の資材販売＆倉庫作業等の大塩商店です！！』

こんばんは
本日もありがとうございます

近年・・・
原因不明のだるさとか
疲れやすいとかつねに頭痛持ちであるとか
よく眠れないから不眠症なのかも？？
仕事中も落ち着かない・・・！！
集中ができないなんてことも

これらはスマホなどの電磁波のせいなのかも？？

体がかゆいや乾燥肌なども抜け毛が多いとか
眼精疲労に物忘れが多いなんてことも
スマホとかデジタル機器というのは・・・
有害な電磁波を発しているということを
あんまり理解していないという人も多いし
あんまりメディアなどでも言わないし

自分の身体などの異常や調子悪いことを
もっと労わらないとどんどんと悪くなっていくかも
４Ｇから５Ｇにと普及が・・・より電化した生活が
進化していくほど自分たちは電磁波におかされて
いるということをもっと理解した方がいいのかも
そんなふうに思います

本日もありがとうございます
今日も・・・明日も・・・スマホはほどほどに
ご安全に！！  

こんにちは
本日もよろしくお願い致します

晴れの日が続いてるかと思うと
どかっと・・・雪が降りニュースや
ワイドショーでも大雪のという映像を
見ることが多い昨今です

これは冷たい雲に地表が覆われて
どんどんと外気が冷え込んで気圧も低下
低気圧の影響が天気におよんでいるからです！！
気圧が低下してくるとこころも低下・・・する
なんでもかんでもため込みやすい！！

「気圧の変動に体調が乱されやすい人は・・・
　冷え込んでくると心まで閉鎖的になって一人で
　すねてしまったりと自分で自分を持て余して
　むだに疲れる・・・なんてことにもなります」

この時期は強いこころをつくるために脳の神経発達物質の
働きを改善するビタミンⅮを摂取して冷えに強い・・・
「腎」の働きをささえる食材を取り入れましょう！！
「きくらげ」・・・
ビタミンⅮの含有量がトップクラスの食品です
鉄・カルシウムなどのミネラルや食物繊維も多く
含んでいるのです
「えび」・・・
漢方でえびは冬に弱る「腎」の働きをささえて
からだを温めてくれる食材です・・・
高タンパク質・低脂質であるためにこころの
栄養をおぎなう働きがあります

きくらげ×補腎食×太陽の光＝「めげない心」

このような食品も摂って寒いこの時期を元気に
すごしていきましょう！！

本日もありがとうございます
今日もいい一日に
ご安全に！！  

新型コロナの新規感染者数が
日に日に・・・どんどんと増えていて
兵庫県でも900人を超える数にも
全国でも日に日に増えている状態です

「オミクロン株」の感染拡大を受けて
新型コロナの濃厚接触者の待機期間を
１４日間から１０日間に短縮する方針を示した


発表では・・・
　「オミクロン株の潜伏期間は３日のケースが最も多く
　１０日を超えることは極めて稀であるということが判明
　オミクロン株の濃厚接触者の待機期間を１４日から
　１０日に短くすることといたします」とのことです

なかなか歯止めが利かないような状態になっていて
近くまで来ているとも感じられますし・・・

本日もよろしくお願い致します
今日もいちにち
ご安全に！！