無題ドキュメント
インフォメーション
【オフィシャルブログ】 社長ブログリーダーズ
お店ブログharimaChic!
ベーシックブログベーシック
神戸・明石・兵庫でホームページ制作なら 兵庫web制作.com


まるはりMOOK本発売!

アクセスカウンタ
過去記事
新規投稿

新規投稿するにはログインする必要があります。会員IDをお持ちでない方はIDを取得された後に投稿できるようになります。
にほんブログ村 地域生活ブログへ

2019年01月17日

おはようございます・・・「最近、顔がつかれてるねと言われる??」

おはようございます・・・
本日もよろしくお願い致します

今日は身体のこと
「最近、まわりの人から
 顔がつかれているね・・・」
このように言われてませんか??

顔全体にハリがなく血色の悪い状態は
表情をつかさどる筋肉が疲れているのです
表情をつかさどる筋肉はたくさんありますが
頭皮の筋肉がつながっているのです

その頭皮の筋肉を耳まわりの筋肉をほぐすことで
耳まわりの筋肉を動かしながら神経活動を活性化
顔の表情を豊かにしていきましょう

「耳周辺の筋肉を刺激することで
 疲れた表情を改善していきましょう!!」

1.耳をひっぱる 10回×3セット

2.耳を押しもむ 10回×3セット

耳をひっぱったり押しもむことで
顔の表情を元気な表情にあなたの見る目も
まわりから見ても元気な姿に見えることとなります

本日もよろしくお願い致します
今日も一日、ご安全に・・・!!

<10年後消える仕事…> オックスフォード大学や統計データから予測 10年後食えなくなる仕事を無料ビデオで公開 http://directlink.jp/tracking/af/1392601/U98l5jil/
同じカテゴリー(健康・体力・身体に・・・お役立ち情報)の記事画像
おはようございます…作業場の注意事項ということで!!
同じカテゴリー(健康・体力・身体に・・・お役立ち情報)の記事
 自律神経はまわりに伝染する・・・ (2019-02-16 09:57)
 「男性・・・中高年の健康リスクについて予防を考える!!」 (2019-02-06 08:41)
 「インフルエンザにかかりやすい・・・予防するにはどうしたらいいの??」 (2019-02-04 08:54)
 「お風呂」・・・入浴が好きな国民性には深い理由がある?? (2019-01-20 08:06)
 【身体のおはなし】・・・「腰が痛いというときには!!」 (2018-08-06 19:41)
 【健康・身体にお役立ち情報】・・・「こむらがえり」になりやすい!! (2018-05-14 18:06)

Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 08:15│Comments(0)健康・体力・身体に・・・お役立ち情報
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。