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2018年09月01日

こんな生活してませんか…健康は肌にあらわれる


こんな生活をしてませんか?
もし当てはまるなら
肌荒れとかしてる…??


気象や就寝や食事の時間が不規則である

いつも寝不足で休日に寝だめをする

お風呂はシャワーですませている

偏食であまり野菜を食べない

甘いものが大好きでよく食べる

あまり運動しない

などなど


こんな生活では
生活習慣の改善が必要です。



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Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 11:41│Comments(0)
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