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2019年10月07日

10月はひょうご食育月間だそうです・・・

本日も有難うございます

今日・・・
ラジオを聞いていて
気になった「食育月間」ということ


どうも調べてみると・・・
10月は「ひょうご食育月間」だそうです
食べ物を通じて実りの季節を感じて
農産物の恩恵に感謝して
みんなで食育活動に取り組んでいこうとのこと

日々の食事の中で・・・
バランスの良い朝ごはんで1日を元気にスタートする
毎日の食事に野菜料理をプラス1皿 ・・・ひょうごの「食」を味わう
主食・主菜・副菜を1日2回は組み合わせよう

防災の面で・・・いざという時に備えて
食べ慣れた食品を最低3日分・・・1週間分備蓄しておきましょう


みなさんは食育月間のことご存知でしたか
自分も何か取り組んでみようかと
いま・・・思っています


本日も有難うございます
ご安全に・・・!!   


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 18:14Comments(0)『ほんのちょっと…1gだけラクになる生き方のコツ』『ゴリぽんの今日の課題・・・』