『兵庫県姫路市の資材販売＆倉庫作業等の大塩商店です！！』

★あなたにおすすめの「呼吸法」★



●「スポーツ好きのあなたに」
持久力型の有酸素運動することで酸素を十分に取り入れ、
炭酸ガスを排出する呼吸ができる。老化を予防する作用と
ストレス解消の手段となる。

●「カラオケ大好きなあなたに」
呼気が声帯を震わせると声が出る。
大きな声には多くの息、高い音を出すには空気のより早い
流れが必要。横隔膜の上下運動が音程と音色を左右します。

●「血圧が気になるあなたに」
呼吸は血液循環に関係して、息を吸うときには血圧があがり
吐き出すときには下がります。ゆっくりと時間をかけて息を吐く
呼吸法で血圧の低下を図りましょう。

●「イライラを解消したいあなたに」
時は座禅を・・・・呼吸数が約５０％減って息を吐く量と時間が増え、
無意識のうちに深い腹式呼吸ができるようになる。気持ちの沈静化が図れます。



呼吸法は体の内側を動かして
心を落ち着かせる最高の健康法です。
あなたも自分にあった呼吸法を試してみて・・・
「自分は血圧か、イライラか・・・
　カラオケも好きですしねえ！！どれにしようか？？」（悩）
  

おはようございます…

本日もよろしくお願い致しますm(_ _)m





今日も１日
よろしくお願い致します。
朝から連休明けの仕事、雨ですが
雨対策や養生しながらの作業となり
納品となりますが…

ダンボールは雨に弱い
水にあたると品物が傷んでしまい
見た目もあかんようになるし
強度なども弱くなって
NG品になってしまいますから
納品時にも気をつかいます。
今日のような雨の日は濡れないようにと
養生もお願いします。


姫路の認定保育園の・・・
ニュースやワイドショーなどでも
問題が次々にうきぼりになってきて
園児への給食やおやつのこと。
保育士への勤務のことなど
新入園の時期などもあるから。


本日もよろしくお願い致します。
今日も１日、ご安全…！！
  

・やる気のある方大歓迎です

・ものづくりが好きな人

「自動車電機部品の品物の検品作業や

梱包・包装作業などをしています」

職場 姫路市英賀保 倉庫作業場

残業手当・休日出勤など諸手当てあり
（当社規定のより）

雇用形態 正社員

勤務 8：30～17：00

土日は基本的に休みです。

（繁忙期や仕事が多いときは出勤をお願いします）

「仕事は入社後二ヶ月間は試用期間として

仕事ぶり等を見せてもらいます・・・」

★フォークリフト免許 4tトラック運転可能 考慮します

【連絡先】
大塩商店　村井
電話　079-239-7740