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2017年03月21日

【健康・体力・身体にお役立ち情報】・・・あなたにおすすめの「呼吸法」を!!

★あなたにおすすめの「呼吸法」★



●「スポーツ好きのあなたに」
持久力型の有酸素運動することで酸素を十分に取り入れ、
炭酸ガスを排出する呼吸ができる。老化を予防する作用と
ストレス解消の手段となる。

●「カラオケ大好きなあなたに」
呼気が声帯を震わせると声が出る。
大きな声には多くの息、高い音を出すには空気のより早い
流れが必要。横隔膜の上下運動が音程と音色を左右します。

●「血圧が気になるあなたに」
呼吸は血液循環に関係して、息を吸うときには血圧があがり
吐き出すときには下がります。ゆっくりと時間をかけて息を吐く
呼吸法で血圧の低下を図りましょう。

●「イライラを解消したいあなたに」
時は座禅を・・・・呼吸数が約50%減って息を吐く量と時間が増え、
無意識のうちに深い腹式呼吸ができるようになる。気持ちの沈静化が図れます。



呼吸法は体の内側を動かして
心を落ち着かせる最高の健康法です。
あなたも自分にあった呼吸法を試してみて・・・
「自分は血圧か、イライラか・・・
 カラオケも好きですしねえ!!どれにしようか??」(悩)
  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 13:27Comments(0)健康・体力・身体に・・・お役立ち情報

2017年03月21日

おはようございます…雨の連休明けの仕事をはじめました。



おはようございます…

本日もよろしくお願い致しますm(_ _)m





今日も1日
よろしくお願い致します。
朝から連休明けの仕事、雨ですが
雨対策や養生しながらの作業となり
納品となりますが…

ダンボールは雨に弱い
水にあたると品物が傷んでしまい
見た目もあかんようになるし
強度なども弱くなって
NG品になってしまいますから
納品時にも気をつかいます。
今日のような雨の日は濡れないようにと
養生もお願いします。

3月も気がつけばもう20日すぎて
すぐに4月がやってきます。
本日もよろしくお願い致します。
今日も1日、ご安全…!!
  

Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 08:11Comments(0)

2017年03月21日

【求人募集のおはなし】・・・「姫路市英賀保の倉庫作業場リーダー&工場長 候補者の募集です」

・やる気のある方大歓迎です

・ものづくりが好きな人

「自動車電機部品の品物の検品作業や

梱包・包装作業などをしています」

職場 姫路市英賀保 倉庫作業場

残業手当・休日出勤など諸手当てあり
(当社規定のより)

雇用形態 正社員

勤務 8:30~17:00

土日は基本的に休みです。

(繁忙期や仕事が多いときは出勤をお願いします)

「仕事は入社後二ヶ月間は試用期間として

仕事ぶり等を見せてもらいます・・・」

★フォークリフト免許 4tトラック運転可能 考慮します

【連絡先】
大塩商店 村井
電話 079-239-7740  


Posted by 兵庫県姫路市の資材販売&梱包作業等のメンバー大募集中@大塩商店 at 06:15Comments(0)物流・梱包・預りなど倉庫作業・・・仕事してます【急募】仕事のメンバー募集中!!